Ir al contenido principal

ENTRADA DESTACADA

AMAR...

No amo a mis amigos ni con el corazón ni con la mente. Por si el corazón dejara de latir, o mi mente me fallara y te pudiera olvidar. Los amo con el alma. El alma no deja de ser, tampoco olvida. Rumi. ¿No os parece precioso?...

NO PAGUES LA OFENSA CON LA MISMA MONEDA...TE SALDRÁ CARO.

Era un ser sensible, demasiado diría yo,  quizá una  persona que  no supo superar un trauma que le marcó , y a raíz de eso se ocultó bajo una coraza impenetrable. Conforme iba creciendo, iba capeando el temporal y se aferró a un acto reflejo de supervivencia, de autodefensa… y se le cerró el corazón  en este mundo competitivo en el que lo que contaba era estar por encima  del bien y del mal siempre. Creía y sentía que vivía dentro de un mundo hostil en el que la máxima era “sálvese quien pueda”  y que además, era salir a la calle y se topaba de bruces con toda clase de “enemigos” que iban a por él, si no en el trabajo, en el trayecto, o si no aparecía aquel amigo  al que se le cruzaban los cables y arremetía contra él movido por los celos, la rabia, la ira o qué se yo.  Así que   cuando sentía  dentelladas en su alma  se defendía  con la misma rabia o más  que la recibida.
 Se volvió una persona desconfiada, siempre  a la defensiva, una persona fría, encerrada en un sinfín de capas y capas, como dije para no sentirse vulnerable.
Un día comenzó a intoxicarse, ya que su mente generó un efecto bumerang y cada vez que actuaba devolviendo cada ofensa se encontraba peor y peor tanto física como emocionalmente. Poco a poco, aunque le costó lo suyo, fue cambiando su punto de vista y su actitud movido por una fuerza interior que le decía:  - Ahora estás recibiendo una ofensa… , ¿y si en vez de devolver todo el daño que te están causando, respiras, sonríes , intentas mantenerte  tranquilo y sigues tu camino?... Así lo hizo, y al principio sentía mucha rabia y dolor preguntándose  por qué tenía que soportar todo aquello  tan injusto para él.  Echó muchas lágrimas pues no comprendía, pero tampoco quería caer en el papel de víctima y buscó  en sí mismo el motivo por el que vivía esas situaciones.
Llegó un momento en que todo aquello transmutó, se volvió  paz,  humildad  y tranquilidad. Se hizo la luz en él, el veneno del cuerpo del dolor sanado  abrió la puerta  de la comprensión  y vio, ya que  entendió  que todas las reacciones de defensa están cargadas de una gran insatisfacción personal, de gran dolor y trauma emocional que estalla a la mínima de cambio. Pero lo más grave es que suele  estallar hacia dentro de uno mismo. Y se vio en ese mismo espejo cuando él  reaccionaba del mismo modo con todo aquel que le ofendía. Si el enfado que tenemos o ese arrebato no se lleva a la conciencia  no tiene adónde  ir y se vuelve contra nosotros mismos o inconscientemente  se convierte en un ataque  inapropiado hacia los demás.
Ahora piensa; cuando alguien te lastime, trata de comprender qué emoción está sintiendo él y por qué situación puede estar pasando, porque muchas veces su dolor  es tan grande que no puede con él. Así que en lugar de devolverle el daño, trata de sentir amor, porque en verdad vive un calvario que  se disfraza dentro de su cuerpo del dolor de mil formas distintas.
Cuando tu ego esté tranquilo y en paz con todo entenderás esto y actuarás de este modo; sin devolver el daño, y verás cómo tarde o temprano se logra un milagro en ti y en la otra persona, porque tu actitud le sorprenderá de forma inesperada.

©Luhema

Cada vez que una persona te hace sentir mal, ten la certeza de que bien  puede haber una herida profunda y escondida  en su alma, o bien, esa herida sangrante esté en la tuya.
La próxima vez que te encuentres con esa misma persona cambia tu forma de verla, de sentirla, y que los pensamientos de amor llenen todo el espacio incluido el tuyo, sin ninguna obstrucción, sin condiciones, sin enemistad, quizá puedas descubrir donde se encuentra la herida que hay que sanar.
©LUHEMA

Comentarios

LO MÁS VISTO

Dios no elige a los preparados, sino que prepara a los elegidos.

Dios no elige a los preparados, sino que prepara a los elegidos.   En verdad yo tenía conocimiento de esta frase que nos fue recordada por Jacobo, el guía que estuvo con nosotros en nuestro último viaje a Egipto estas navidades. Y la verdad sea dicha, cuánta sabiduría nos aportó citando frases como esta. Mil gracias por todo Jacobo. (Nuestro Guía Copto) Y bueno, seguro que si conoces algo del evangelio también la habrás escuchado. Está concretamente en Corintios 1,27. Una frase que puede crear controversia, « Dios no elige a los preparados, sino que prepara a los elegidos ».  Una frase que hace bajar los humos a los soberbios, a los que se creen que están preparados porque quizá han tenido la suerte de tener las condiciones óptimas para estudiar, para enfocarse, y estar seguros de sus posibilidades. Una frase para aquellos que siempre pretenden estar por encima del otro por su estatus, por su condición social.  Hoy en día nos dicen; prepárate para tener éxito, para co

QUE NO SE NOS PASE LA VIDA ESPERANDO MEJORES TIEMPOS

  Que no se nos pase la vida esperando mejores tiempos… Siempre estamos decretando acuerdos como; Cuando tenga tiempo … Cuando tenga dinero… Cuando haga buen tiempo… Cuando tenga hijos… Cuando tenga trabajo… Cuando acabe los estudios… Cuando lleguen vacaciones… Cuando llegue Navidad… Cuando me jubile… Cuando me encuentre bien… Todo lo vamos posponiendo para cuando…, lamentablemente, ya sea demasiado tarde. Recordemos que la vida no es eterna, que debemos disfrutar del momento presente, y que los «para cuando…», se puede convertir en lo habitual si no le ponemos remedio. Muchas veces posponer es la escusa perfecta para no asumir una situación, y el peligro reside en que, si se vuelve una costumbre y posponemos nuestra ilusión, los planes, los sueños, las esperanzas y lo aplazamos sin motivos de peso puedes entrar en una espiral de autoengaño que se camufla bajo muchas escusas como; mis quehaceres no me dejan. No puedo delegar porque nadie hace el trabajo como yo. No puedo permitirme ma

EL CAYADO DE MADERA DE MOISÉS

  Como en esta estancia del museo no se pueden hacer fotos, la busqué en Internet y os dejo la fotografía de Salih Zeki Fazlıoğlu - Agencia Anadolu en la que se ve la vara de Moisés. Hoy quiero hablaros un poquito de la supuesta vara o cayado de madera de Moisés que pude ver y que se encuentra en el Museo Topkapi en Estambul, en el que también se conservan otras reliquias sagradas especialmente las atribuidas al Profeta Islámico, Muhammad. (Como su arco, su espada, su huella, e incluso un diente.) Se dice que el sultán Selim I (1512 - 1520) trajo las reliquias sagradas al Palacio de Topkapi después de conquistar Egipto en 1517. La vara sirvió a Moisés para algunos prodigios en favor de su pueblo; de ella se valió para separar las aguas del Mar Rojo cuando el pueblo de Israel huía perseguido por el ejército de Faraón; con ella golpeó la roca de Horeb e hizo brotar agua cristalina para apagar la sed de los israelitas entre otras cosas. La primera referencia al bastón se encuentra en el L

CUANDO TE DICEN CUÍDATE.

Cuando te dicen, ¡cuídate! Seguro que le has dicho a alguien ¡Cuídate!, cuando te has despedido de ella, cuando has visto que la la salud le fallaba, cuando alguien te importa de verdad.  Bien, el significado para mí es, ¡empodérate!, porque cuidarse, mimarse, preocuparse por uno es empoderarse y es amar al otro también. Pero no solo mimarse de cosas físicas; una buena alimentación, dormir, cuidar el cuerpo, darse algún que otro capricho, permitirse el lujo de parar, de descansar etc…No, yo te voy a hablar de un aspecto olvidado de ese “cuidarse”, al que poca importancia le damos, te hablo de cuidar tu vibración, porque es energía pura que oscila con mucha variación si no tenemos el suficiente control o autoconocimiento de nosotros, más bien, de cómo funciona el cuerpo emocional y mental. Fíjate si es importante que, según vibres cambia tu mundo y tu forma de percibirlo, y con ello tus pensamientos, pudiendo pasar en segundos de victoriosa a víctima. Si no cuidamos

LECTURA DE, LA PESTAÑA DEL LOBO ( De Clarissa Pinkola Estés)

Este cuento que vas a escuchar, no es un cuento cualquiera. Escúchalo más allá de tu mente. Mi consejo es que lo escuches abriendo el corazón, y deja que el cuento hable con tu ser, porque para eso están hechos los cuentos.  Escúchalo y mientras eso sucede, atiende lo que sucede en ti… Respira hondo y disfrútalo Selección de “La pestaña del lobo”, poema original en prosa de C. P. Estés. Yo recomiendo la lectura de este libro “ Mujeres que corren con los lobos” de Clarissa Pinkola Estés, porque es una auténtica joya repleta de claves del espíritu femenino. A través de diversos cuentos (algunos familiares, como Barba Azul o Las Zapatillas Rojas), la autora nos ofrece una fantástica oportunidad para reinterpretar y comprender mejor nuestras experiencias vitales y así poder actuar en plena consciencia. Pinkola parte de la premisa básica de que toda mujer, sin excepción, alberga en su interior a la Loba, la Mujer Salvaje, aquella que nos llena de energí